Állatifehérje-szegény diéta

Posted by:

A diéta célja a máj, a vese és a bélrendszer tehermentesítése, a szervezet salaktalanítása, méregtelenítése. Egy megfelelő méregtelenítő teával párosítva kitűnő eredményeket érhet el mindenki.

Az állati fehérjét szinte teljesen ki kell vonni az étkezésből. Ez azt jelenti, hogy tejet, sajtot sem szabad fogyasztani 1hónapig (Ez a teljes tisztítóprogram, de már 1-2 hét is nagyon sokat számít.). Amit lehet: teavaj, kefir, joghurt (gyümölcsös is, pl. Spar Natur Pur termékcsalád, Cserpes sajtműhely joghurtjai). Kefirt a salátaöntetekhez, párolt zöldségekhez lehet használni, ...

Continue Reading →
0